• Leveringskost €10
  • Gratis af te halen in 85+ winkels
  • 15% ledenkorting
Menu
14,95 Ledenprijs: € 12,71 *
- +

* Leden van de Liberale Mutualiteit Oost-Vlaanderen en LM Mutplus genieten van 15% korting. Deze korting wordt verrekend tijdens de checkout na het invoeren van het rijksregisternummer of bij het inloggen.

Dit product kan je betalen met

Geboortebon Zwangerschapspakket

 

  • Gratis af te halen in 85+ winkels
  • 15% ledenkorting
  • Incontinentieproducten: gratis levering vanaf € 75
  • Babyluiers: gratis levering vanaf € 75

Zwanger – De moderne gids voor zwangerschap, bevalling en de eerste weken met je baby

Zwanger is een alles-in-één zwangerschaps- en bevallingsboek voor aanstaande ouders die op zoek zijn naar een holistische en eigentijdse benadering. Auteur Erica Chidi Cohen, ervaren doula en lactatiedeskundige, begeleidt je met kennis, zachtheid en vertrouwen door deze bijzondere levensfase.

Van de eerste maanden tot na de geboorte

Dit uitgebreide en zorgvuldig samengestelde boek volgt je vanaf de eerste zwangerschapsmaanden tot en met de eerste weken na de bevalling. Je leert hoe je lichaam verandert, hoe je baby zich maand na maand ontwikkelt en wat je kunt verwachten tijdens elke fase van de zwangerschap.

Zorg voor je baby én voor jezelf

Zwanger combineert praktische informatie met ondersteunende zelfzorg. Het boek bevat mindfulnessoefeningen, voedingsadvies per zwangerschapsmaand, bewegingstips en natuurlijke hulpmiddelen die afgestemd zijn op de verschillende trimesters.

Voorbereid op de bevalling en het ouderschap

Je leest hoe je je goed kunt voorbereiden op de bevalling, wat je kunt verwachten tijdens en na de geboorte en hoe je met vertrouwen de eerste weken met je pasgeboren baby ingaat. Zo helpt dit boek je om bewuste keuzes te maken die passen bij jou en je gezin.

Wat vind je in dit boek?

  • De ontwikkeling van je baby maand na maand
  • Mindfulness- en zelfzorgoefeningen
  • Voedingsadvies voor elke zwangerschapsfase
  • Natuurlijke hulpmiddeltjes
  • Bewegingstips
  • Alles over de bevalling en de eerste weken met je baby

Zwanger is een warme, complete en vertrouwen gevende gids voor iedereen die deze levensveranderende periode met aandacht, rust en verbinding wil beleven.

  • Auteurs: Erica Chidi Cohen
  • Taal: Nederlands
  • Datum van uitgave: 15 september 2019
  • Formaat: 185 x 235 mm
  • 400 pagina's
  • Paperback